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前に踵痛を良くしてもらって今日はメンテナンスで来ました。 けっこう体が疲れていて来たかったのですけど仕事が忙しく来れませんでした。 整体後は体が軽くなってマル整枕も購入させてもらいました。 またメンテナンスに来ようと思います。

地区の陸上競技に参加しようと思ってトレーニングを始めたら膝を痛めました。 最初は右膝を痛めたんですが１年半ほどで回復したと思ったら左の膝を痛めて少し足を引きずりながら歩くようになってしましました。KYT整体で足のリリースしていただきましたら膝の痛みが軽くなりました。 かなり固くなっていたようで１回では完全に取れきれなかったので、また来ます。 足の緊張をリリースする体操、膝下を元へ戻す体操を教えてい